【肝機能の低下が肌荒れに？？】

こんにちは！

エステティシャンなのに

ブツブツニキビ肌だったMomokoです！

今回は

肝機能の低下と肌の関係

についてお話ししていきます。

肝臓と肌って関係があるの？

と思われている方は多いと思います。

実はすっごく❗️

関係があります。

肝臓機能には

大きく分けて３つの役割があります。

まず、①解毒作用❕

これはよく耳にすると思いますが、、

主に、老廃物や添加物などの

身体に有害な物質を

無毒化させる働き

のことをいいます。

この機能が低下すると、

有害物質が血液中に回ります。

血液中へ流された有害物質は

ニキビやアレルギーのように

お肌に出る方もいれば、

体調不良など体へＳＯＳが出る方もいます。

次に、②代謝機能❕

主に、食事から摂った栄養素を

色々なエネルギーへ変換する働き

のことです。

例えば、お肌に欠かせない

グルタチオンなども肝臓が作ってくれます。

次に、③胆汁の生成や分泌❕

主に、老廃物を体外に排出させたり

脂肪分の消化・吸収を手助けする

胆汁を作り、分泌を行います。

この様に、

肝機能がお肌に欠かせない成分や

老廃物の解毒を行っている臓器が

肝臓❕です。

なので、肝機能が低下してしまうと

お肌にも様々な影響が出始めます！

肝臓によい食事を心がけましょう！

では、また★